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1. « Exergaming » : quand les jeux vidéos sont bons pour la santé | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/cog...eos-sont-bons-pour-la-sante-26483.php

   Tags: santé, santé mentale, exercice physique, jeu vidéo, exergames, gaming, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2024-06-23)

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2. Nés pour bouger | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/evolution/nes-pour-bouger-26474.php

   Tags: santé, cerveau, activité physique, sport, fonction cognitive, santé mentale, 0_archivebox, 1st_revue par frenchhope (2024-06-08)

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3. L’activité physique, une alliée incontournable pour la santé de notre cerveau

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   https://theconversation.com/lactivite...pour-la-sante-de-notre-cerveau-229524

   Tags: activité physique, santé, santé mentale, cerveau, neurogénèse, neuroplasticité, plasticité cérébrale, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2024-05-19)

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4. Le vélo améliore la santé mentale - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/velo-ameliore-sante-mentale/article

   Tags: étude, santé, santé mentale, vélo, activité physique, exercice physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-03-10)

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5. Cyclisme : et si on entraînait, aussi, le cerveau des coureurs ?

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   https://theconversation.com/cyclisme-...-aussi-le-cerveau-des-coureurs-209898

   Tags: sport, exercice physique, santé, santé mentale, cerveau, cyclisme, 1st_revue, 0_archivebox, performance, influx nerveux, voie cortico-spinale, système nerveux central, boucle sensori-motrice, muscle, sportif, effort, entrainement cérébral par frenchhope (2023-07-23)

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6. Psychonutrition : bien manger pour aller mieux - Conférence avec Christophe André et Guillaume Fond - YouTube

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   https://youtu.be/dsZSrrg6Rcw?t=285

   Tags: conférence, alimentation, santé, psychonutrition, bien-être, santé mentale, christophe andré, guillaume fond, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, cortisol, microbiote, mastication, pleine conscience, intestins, endocannabinoïdes, probiotique, psychobiotiques, oméga-3, exercice physique par frenchhope (2022-12-04)

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7. Le sport est bien un anxiolytique naturel, selon une nouvelle étude - Madmoizelle

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   https://www.madmoizelle.com/le-sport-...urel-selon-une-nouvelle-etude-1218195

   Tags: santé, santé mentale, sport, activité physique, exercice physique, anxiolitiques, 1st_revue, 0_archivebox, anxiété par frenchhope (2021-12-04)

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8. L'exercice améliore aussi les capacités cognitives des plus âgés - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/l-exercice-ame...apacites-cognitives-plus-ages/article

   Tags: personnes âgées, sport, exercice physique, santé, santé mentale, capacités cognitives, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-09-06)

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9. Un esprit sain dans un corps… musclé : les atouts inattendus des « tablettes de chocolat »

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   https://theconversation.com/un-esprit...ndus-des-tablettes-de-chocolat-165920

   Tags: santé, santé mentale, corps humain, muscle, masse musculaire, exercice physique, myokines, anabolisme protéique, catabolisme protéique, sarcopénie, trouble cognitif, force musculaire, alimentation, vieillissement, renforcement musculaire, longévité, déclin cognitif, atrophie musculaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-08-19)

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10. Vous devriez (vraiment) passer moins de temps assis, voici pourquoi | Le Huffington Post LIFE

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    https://www.huffingtonpost.fr/entry/v...-pourquoi_fr_60e5ba86e4b099d899a2d069

    Tags: santé, position assise, sédentarité, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox, marche à pied, santé mentale par frenchhope (2021-07-11)

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